百度彩票开奖

艾灸使用不当 反成害人对象

  时不时下班后就从头到脚灸一灸从小体寒怕冷的她感觉艾灸之后身体温暖了不少于是又上网购回艾灸贴、艾灸盒、艾灸棒等在家自助式艾灸。  时不时下班后就从头到脚灸一灸从小体寒怕冷的她感觉艾灸之后身体温暖了不少于是又上网购回艾灸贴、艾灸盒、艾灸棒等在家自助式艾灸。

  
  最近一段时间媛媛晚上起先睡不着凌晨两点多还很亢奋艾灸馆的人告诉她这是原因她的经络以前堵了现在通过艾灸通了适应一段时间就好了。近日饱受失眠忧郁的媛媛下班后了当来到湖北省武汉市中西结合医院推拿科夜间门诊接诊的技师林华军听了媛媛的述说后拒绝了她做艾灸的要求并告诉她艾灸确实可以强身健体但如果过了晚上9点做艾灸反而会导致失眠。

  
  该院推拿科学科带头人张喜平解释艾灸可以温经散寒、温通气血是很好的治病保健方式但要讲究因时制宜。上午11点至下午3点是人体阳气最盛的时间段此时艾灸效果最好。而晚上9点以后尽量不要艾灸原因人体到了晚上气血内敛、阳气内收此时再艾灸气血外溢血管扩张容易使中枢神经兴奋而睡不着。晚上9点以后原则上是不建议做艾灸治疗要灸也要严格遵循灸下不灸上的原则局限在灸腰部以下的穴位比如灸脚底的涌泉穴等。

  张喜平还提醒大众艾灸、推拿等都是中医外治法的一部分需要在专业医生的指导下进行切勿盲目矛盾或在无专业资格的养生馆接受治疗。(毛旭 谯玲玲)